- 学习必看
- 【课程初心】发刊词.mp3
- 【试听课】改善视力，还锻炼想象力.mp3
- 【学员见证】高中老师半个月从800度高度近视降低了50度.mp3
- 答疑篇37.眼压高，如何快速降下来？.mp3
- 答疑篇39.飞蚊症怎么破？.mp3
- 答疑篇40.护眼仪真的护眼吗？.mp3
- 答疑篇41.做了激光手术之后又近视了，怎么办？.mp3
- 方法论实操篇06.视力练习的5个准备活动.m4a
- 方法论实操篇07.视力改善的5个阶段.m4a
- 方法论实操篇08.设定自己的实际目标，让改善近视更精准.m4a
- 方法论实操篇09.让改善视力快速见到效果的17个策略.m4a
- 方法论实操篇10.上班族电脑手机E族保护眼睛的4大实用绝招.mp4
- 方法论实操篇10.上班族电脑手机E族保护眼睛的4大实用绝招_ev.mp4
- 方法论实操篇11.学生E族科学用眼的3个“1”法则.m4a
- 方法论实操篇12.学生E族怎样配戴眼镜才合理？.m4a
- 方法论实操篇13.电脑E族减轻电脑压力的11个绝妙对策.mp4
- 方法论实操篇13.电脑E族减轻电脑压力的11个绝妙对策_ev.mp4
- 方法论实操篇14办公桌课桌前的5套伸展操.mp4
- 方法论实操篇14办公桌课桌前的5套伸展操_ev.mp4
- 方法论实操篇15.青少年保护视力的8个技巧.m4a
- 方法论实操篇16.小孩保护预防近视的5个方法.m4a
- 方法论实操篇17.摘掉老花镜，老花眼不再恶化的4大步骤.mp4
- 方法论实操篇18快速降低高度近视度数的N个秘笈.mp4
- 方法论实操篇19.让散光改善的5个诀窍.mp4
- 方法论实操篇20.日常生活&工作中的5大视力训练法（内含腹式呼吸详细视频）.mp4
- 方法论实操篇21.在家里，7招教你拥有好视力.mp4
- 方法论实操篇22.如何给眼睛来个养眼食谱.m4a
- 方法论实操篇23.新视力的10个优质习惯.mp4
- 方法论实操篇24.好习惯形成的3个阶段.m4a
- 方法论实操篇25.防止已经慢慢恢复的近视反弹的4个绝招？.m4a
- 方法论实操篇26.阻止眼镜度数继续加深2大武器.mp3
- 方法论实操篇27.让眼睛深度休息放松的5个方法.mp3
- 方法论实操篇28.快速缓解眼睛疲劳的N个狠招.mp3
- 方法论实操篇29.对视力有益的4个运动.mp3
- 方法论实操篇30.护眼的5大水果&近视训练需要注意的6点.mp3
- 经验分享篇31.如何制作属于自己的专属训练计划.mp3
- 经验分享篇32.张老师最初的信心来自于哪里？是什么让你一开始就有信心把眼镜抛弃了？.mp3
- 经验分享篇33.如何坚持锻炼改善近视？.mp3
- 经验分享篇34.我摘掉近视遇到的坑？.mp3
- 经验分享篇35.帮助了上万人降低近视度数的近视改善方法论精髓分享.mp4
- 经验分享篇36.火鸟老师给想摆脱眼镜者的5条建议.mp3
- 经验分享篇38.眼睛无神、变形、塌鼻梁，没有眼镜摘之后很恐怖.mp4
- 理念认知篇01颠覆你认知的10个“靓”眼常识.m4a
- 理念认知篇02.5招详细了解你的眼睛.m4a
- 理念认知篇03.了解眼镜的3大核心点.m4a
- 理念认知篇04.了解近视眼的5大核心要素.m4a
- 理念认知篇05.预防假性近视的5大妙招&视力改善的7大好处.m4a
课程介绍
近视界的奇迹：3周摘掉近视眼镜（无水印）
课程目录
- 学习必看
- 【课程初心】发刊词.mp3
- 【试听课】改善视力，还锻炼想象力.mp3
- 【学员见证】高中老师半个月从800度高度近视降低了50度.mp3
- 答疑篇37.眼压高，如何快速降下来？.mp3
- 答疑篇39.飞蚊症怎么破？.mp3
- 答疑篇40.护眼仪真的护眼吗？.mp3
- 答疑篇41.做了激光手术之后又近视了，怎么办？.mp3
- 方法论实操篇06.视力练习的5个准备活动.m4a
- 方法论实操篇07.视力改善的5个阶段.m4a
- 方法论实操篇08.设定自己的实际目标，让改善近视更精准.m4a
- 方法论实操篇09.让改善视力快速见到效果的17个策略.m4a
- 方法论实操篇10.上班族电脑手机E族保护眼睛的4大实用绝招.mp4
- 方法论实操篇10.上班族电脑手机E族保护眼睛的4大实用绝招_ev.mp4
- 方法论实操篇11.学生E族科学用眼的3个“1”法则.m4a
- 方法论实操篇12.学生E族怎样配戴眼镜才合理？.m4a
- 方法论实操篇13.电脑E族减轻电脑压力的11个绝妙对策.mp4
- 方法论实操篇13.电脑E族减轻电脑压力的11个绝妙对策_ev.mp4
- 方法论实操篇14办公桌课桌前的5套伸展操.mp4
- 方法论实操篇14办公桌课桌前的5套伸展操_ev.mp4
- 方法论实操篇15.青少年保护视力的8个技巧.m4a
- 方法论实操篇16.小孩保护预防近视的5个方法.m4a
- 方法论实操篇17.摘掉老花镜，老花眼不再恶化的4大步骤.mp4
- 方法论实操篇18快速降低高度近视度数的N个秘笈.mp4
- 方法论实操篇19.让散光改善的5个诀窍.mp4
- 方法论实操篇20.日常生活&工作中的5大视力训练法（内含腹式呼吸详细视频）.mp4
- 方法论实操篇21.在家里，7招教你拥有好视力.mp4
- 方法论实操篇22.如何给眼睛来个养眼食谱.m4a
- 方法论实操篇23.新视力的10个优质习惯.mp4
- 方法论实操篇24.好习惯形成的3个阶段.m4a
- 方法论实操篇25.防止已经慢慢恢复的近视反弹的4个绝招？.m4a
- 方法论实操篇26.阻止眼镜度数继续加深2大武器.mp3
- 方法论实操篇27.让眼睛深度休息放松的5个方法.mp3
- 方法论实操篇28.快速缓解眼睛疲劳的N个狠招.mp3
- 方法论实操篇29.对视力有益的4个运动.mp3
- 方法论实操篇30.护眼的5大水果&近视训练需要注意的6点.mp3
- 经验分享篇31.如何制作属于自己的专属训练计划.mp3
- 经验分享篇32.张老师最初的信心来自于哪里？是什么让你一开始就有信心把眼镜抛弃了？.mp3
- 经验分享篇33.如何坚持锻炼改善近视？.mp3
- 经验分享篇34.我摘掉近视遇到的坑？.mp3
- 经验分享篇35.帮助了上万人降低近视度数的近视改善方法论精髓分享.mp4
- 经验分享篇36.火鸟老师给想摆脱眼镜者的5条建议.mp3
- 经验分享篇38.眼睛无神、变形、塌鼻梁，没有眼镜摘之后很恐怖.mp4
- 理念认知篇01颠覆你认知的10个“靓”眼常识.m4a
- 理念认知篇02.5招详细了解你的眼睛.m4a
- 理念认知篇03.了解眼镜的3大核心点.m4a
- 理念认知篇04.了解近视眼的5大核心要素.m4a
- 理念认知篇05.预防假性近视的5大妙招&视力改善的7大好处.m4a
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THE END
